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洗牙後半小時有「三不要」，你不一定都知道！ - 今天頭條

首先，洗牙後半小時內不要進食、不要喝水、不要漱口，也就是除了說話外，不要使用口腔做其他任何事。 洗牙後的兩周內，不要吃太刺激性的食物，包括過冷、 ...

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