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洗澡會比較有精神嗎
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睡前洗澡一夜好眠? 當心洗了反倒讓你更睡不著 - Yahoo奇摩新聞
台灣睡眠醫學專家、新光醫院睡眠中心主任醫師林嘉謨解釋,身體有精神或想 ... 確實一般沖澡比較不能助眠,泡澡卻可以,當水溫帶起體溫,身體會要趕快 ...
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