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洗澡會比較有精神嗎
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喝咖啡、吃甜食提神反而耗盡壓力荷爾蒙!洗澡1步驟+4食物助 ...
提神食物不限定義比較狹窄的「提神飲料」,很多食物成分也被認為具有提神的效果,例如甜食,因而有「吃了甜食就恢復精神」的說法。
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