pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
洗完澡想睡覺
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://www.top1health.com/Article/51292
睡前洗熱水澡能助眠?破解睡眠5大迷思 - 華人健康網
想要一夜好眠,平時要多接觸陽光,讓身體在夜晚分泌更多褪黑激素,更有睡意。同時睡前少碰刺激性食物,如茶或咖啡,也不要看電視、滑手機,遠離聲光刺激。但是對於患 ...
確定!
回上一頁
查詢
「洗完澡想睡覺」
的人也找了:
睡前洗澡ptt
洗澡會比較有精神嗎
洗澡睡著
洗完澡睡不著
晚上睡覺體溫低
睡前洗澡失眠
晚上睡覺體溫升高
不適合洗澡的時間