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洋車前子粉烘焙
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https://www.cosmopolitan.com.hk/cosmobody/Superfood-Psyllium
3大洋車前子營養功效+食用方法餐前一杯有助排毒減肥
洋車前子 (Psyllium)源於生長在印度的一種車前科草本植物,通常以外殼、膠囊和粉末形式被用作膳食補充劑,也可在穀類早餐片和烘焙食品中發現它的 ...
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