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洋車前子粉便秘
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告別便秘助腸道暢通- 營養.健康 - 東周網
蔬果中的膳食纖維能夠幫助改善便秘,若食纖維粉是否同樣有效?養和醫院營養師莫穎姍表示:「纖維粉的成分一般為水溶性纖維,包括洋車前子(psyllium ...
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