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洋車前子粉便秘
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維持健康第一道長城營養師5方法促腸道蠕動不便秘| 聰明飲食
... 助腸道蠕動;嚴重便祕的人,可以適量飲用梅子汁、黑棗汁、決明子茶、蘆薈汁、洋車前子等有輕瀉作用的食物,因這些食物屬性寒涼,不建議長期食用。
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