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洋車前子何時吃
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孕婦便秘怎麼辦17個自我緩解便秘的方法 - 壹讀
那麼,何時該用通便劑呢? ... 這類產品里的主成分通常是磨碎的洋車前子(psylliumseed)。 ... 7、多吃捲心菜,可增進食慾,促進消化預防便秘。
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