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凱薩醬怎麼挑？營養師分析常見5種沙拉醬 - Bella 儂儂

優格（yogurt）又叫做酸奶、酸乳、優酪乳，是由牛奶加入菌種後發酵而成 ... 而優格醬便是以優格為基底，加入檸檬汁、酸黃瓜末、洋蔥末或蒜末等調味。

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