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红烧软骨，青椒牛肉小炒，菠萝烤麸，香辣大盘鸡的做法_备用

1.备料：猪软骨汆烫洗净，红萝卜、菜头、洋葱切块备用。 2.将所有食材及调味料放入萃取锅内，按3小时炖煮。 3.时间到就出炉. 青椒 ...

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