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[生存用克難食譜] EP.7 平價! 好吃ㄉ梅花牛排 - 創作大廳

... 直接將處理好的牛肉淋上一些油(我是用蒜油)並放在洋蔥上，一方面軟化肉質，一方面煎煮比較不會沾黏，也能夠吸收洋蔥的香味。 3.重點步驟，煎牛排:.

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