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番茄洋蔥燉牛肉[GQALK6]

350克牛肉2顆大顆的蕃茄1顆馬鈴薯2根紅蘿蔔3瓣大蒜1顆中型洋蔥原料牛肉40克米饭14碗菠菜1棵肉汤12杯土豆胡萝卜将菠菜胡萝卜洋葱土豆炖熟并捣碎. 七八个月宝宝食谱五番茄粥 ...

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