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超嫩超好吃的”慢火燉燒洋蔥牛肉片”料理總熱量406大卡！ ...

慢火燉燒洋蔥牛肉片(一人份)： · 1.牛里肌逆紋理切薄片，加2匙醬油、1匙料理米酒、半匙陳年醬油、半匙蠔油、半匙澱粉、鹽適量、3匙清水。 · 2.加半匙橄欖油（約7，8克），再 ...

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