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洋芋 沙拉 吐 司 熱量
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剛起床就精神不振?早餐這樣吃讓大腦重新開機
第一個是選擇高纖、低升糖食物:精緻糖類的食物,如白土司、麵包、含糖 ... 隔天早上起床就可以選擇吃生菜沙拉當早餐,記得吃生菜沙拉可以選擇有洋芋 ...
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「洋芋 沙拉 吐 司 熱量」
的人也找了:
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