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7種茶陪妳度過生理期不適、抗憂鬱！ - 風傳媒

蒲公英茶、檸檬香蜂草、洋甘菊茶等茶飲，都對於舒緩經前症候群的生理與心理症狀， ... 茶的妙用可不只有安撫情緒，不同的茶還具有消水腫、舒緩腹痛的功效。

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