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從來不知洋甘菊的好！ - 晴報- 港聞- 新聞

洋甘菊 有安神作用，也含有抗炎功效，可以紓緩阻礙呼吸道的障礙物，減輕打鼾。 飲用方法：睡前一小時，喝一杯洋甘菊茶，用兩茶匙乾洋甘菊（或者兩包 ...

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