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洋甘菊茶助眠
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洋甘菊是什麼?洋甘菊的5個功效與副作用(其中1點要特別注意!)
洋甘菊中的活性成分被認為具有抗發炎、抗痙攣及抗憂鬱的效應,所以應該有助於經前症候群的改善,因此在人體試驗中發現每天喝洋甘菊茶兩杯的組別,相較於 ...
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