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營養師的減醣快瘦廚房: 控醣穩糖，代謝好好！吃好吃滿還能狂瘦的終極飲食計畫

馬鈴薯洋菇鮮香菇大番茄花椰菜蝦仁橄欖油中度低離 250g 50g 50g 50g 50g 2 將步驟 2 食材鋪上烤盤後,撒上義式綜合香料、鹽、黑胡椒粒及香蒜粉,淋上橄欖油。

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