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蔬食食譜 泰式打拋飯，蛋白質滿分 - 蔬食夫婦veganfuufu

打拋豬肉 拌炒飯（khao phat kaphrao）是泰式炒飯的一種，以香料打拋葉（聖羅勒的變種 Thai holy basil）、辛 ... 麥可用豆乾及鷹嘴豆打碎，取代豬絞肉，做成蔬食食譜。

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