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超人氣身心科名醫的「健腦飲食法」，首度在台公開 ... - MOMO

【注意力不集中】→ 補充「鐵質」，多吃牛肉、豬肉、雞肉、小魚乾、波菜等【無精打采、健忘】→ 補充「維他命B群」，多吃猪肝、魚類、黃豆、糙米、 ...

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