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注意力不集中 B群
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維持幸福好心情的飲食方針 - 健康營家
在食物當中某些營養素會影響腦的正常運作,包括維生素B群、鉻、鈣、鋅與鐵質 ... 睏倦無力、注意力不集中、記憶力減退、情緒不穩定、急躁易怒等有關。
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「注意力不集中 B群」
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