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注意力不集中 B群
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維他命B群如何幫助提神 - Bestmade 人學院
精緻食物使維他命B大量流失維他命B群是水溶性維他命,容易溶於水、不耐熱, ... 炎、情緒不穩、焦慮感、注意力不集中等都是類似維他命B群缺乏的症狀。
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「注意力不集中 B群」
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