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憂鬱症、專注力不集中和飲食也有關係？ - 工商時報

人們心情憂鬱時常藉吃甜點得到短暫的滿足，但別忽略充足的蔬果與蛋白質食物（如肉類），能補充甲基路徑所需維生素B群，幫助合成神經傳導物質，從根源舒緩 ...

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