Ptt 大爆卦 | 波比跳100下熱量 - 前往 https://tw.tech.yahoo.com/news/%E6%AC%A1%E7%98%A6%E5%85%A8%E8%BA%AB-%E5%A4%A7%E6%8E%A84%E7%A8%AE%E8%B6%85%E7%9C%81%E6%99%82-%E7%87%83%E8%84%82%E9%81%8B%E5%8B%95-%E9%80%A3%E5%BC%B5%E9%88%9E%E7%94%AF-%E9%83%AD%E9%9B%AA%E8%8A%99%E4%B9%9F%E7%98%8B%E7%B7%B4-000000420.html

你即將離開本站

並前往https://tw.tech.yahoo.com/news/%E6%AC%A1%E7%98%A6%E5%85%A8%E8%BA%AB-%E5%A4%A7%E6%8E%A84%E7%A8%AE%E8%B6%85%E7%9C%81%E6%99%82-%E7%87%83%E8%84%82%E9%81%8B%E5%8B%95-%E9%80%A3%E5%BC%B5%E9%88%9E%E7%94%AF-%E9%83%AD%E9%9B%AA%E8%8A%99%E4%B9%9F%E7%98%8B%E7%B7%B4-000000420.html

運動減肥減重睡前瑜珈跳繩Tabata - Yahoo奇摩新聞

動作包含波比跳、弓箭步跳、深蹲跳、手肘碰膝等，不斷變化的動作，可刺激身體肌肉強度，研究顯示消耗的熱量比一般騎自行車、室內跑步機還高，5-10分鐘 ...

確定！回上一頁

查詢「波比跳100下熱量」的人也找了：

波比跳50下熱量

波比跳減肥ptt

波比跳熱量計算

波比跳一天幾下

波比跳後燃效應

波比跳好處

每天波比跳ptt