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波比跳100下熱量
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比深蹲、跳繩瘦更快!最強減脂運動:波比跳怎麼跳?誰適合?
而在做波比跳時,會用到全身75%的肌肉,減脂增肌效果非常好,因此大受減肥人士喜愛,造成一股波比跳風潮. 廣告- 內文未完請往下捲動.
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