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【入秋藥浴泡澡養生又享瘦】雲品醫師群
泡澡 時可以按壓穴道、做些簡單的按摩,不但能加強身體的代謝,也能讓泡澡時光更充實。 1.坐姿屈膝90,按壓足三里穴約5秒再放開,進行一分鐘再換腳。 2.雙手 ...
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