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泡麵不喝湯鈉
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鈉含量太高?營養師教你3撇步安心吃泡麵 - LINE購物
不過,泡麵常被視為垃圾食物,吃太多泡麵,恐會因為熱量、鈉. ... 泡麵「垃圾食物」油炸麵體熱量及調味醬鈉含量太高 ... 調味料減半或不喝湯.
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