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吃清粥小菜不會高血壓？這4大地雷配菜吃了不降反升 - 早安健康

若是牙口不好的長者，則可以用豆漿煮粥，增加粥品中的蛋白質，也能增加粥體稠度， ... 清粥小菜清淡養生卻吃出高血壓！12種最雷小菜「鈉還比泡麵高」 ...

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