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鈉含量太高？營養師教你3撇步安心吃泡麵 - 蕃新聞

泡麵 被冠上「垃圾食物」罪名主因：油炸麵體熱量及調味醬鈉含量太高 ; 【3撇步吃泡麵變健康】 ; 1.調味料減半或不喝湯 ; 2.加入根莖類 ; 3.加入高纖蔬菜、低脂 ...

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