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4大「發酵力」食物！能防癌、抗老、助減肥 - 康健雜誌

黃豆變納豆、蔬菜變泡菜，營養變加倍。 ... 食物逐漸受到肯定，但中西醫都提醒，最重要是要控制份量，且均衡飲食、多元攝取，才能將好處全都吃下肚。

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