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泡茶時間長短
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熱泡的營養價值比較高?冷泡茶好在哪? - 沁意茶苑
相反的,冷泡雖讓茶葉長時間浸泡,兒茶素及茶多酚一樣會釋放出來,但單寧酸及咖啡因卻不太會,研究指出冷泡四小時咖啡因只有熱泡五分鐘的一半,口感更佳。
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