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糙米營養又低GI！為何不如白米常見？網點出「2關鍵」

現代人健康意識逐漸抬頭，越來越注重養生，究竟該如何吃得健康又不會餓到？成為熱門話題之一。然而，近日有網友就在PTT指出，糙米營養價值高， ...

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