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消除體內寒氣，改善上實下虛就從足浴泡腳開始吧！ - 雲端中醫

足浴泡腳的時間最好在入睡前一小時或早晨. 俗語說「早晨泡腳，如吃補藥」，早上泡腳是因為夜間睡眠長時間保持同一姿勢，容易造成血液循環不良(晨僵)， ...

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