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春天是最適合泡腳的季節！中醫師揭秘泡腳3大好處

醫師提醒，最佳泡腳的水溫建議控制在40℃~42℃上下，水溫不可過高，不然可能會 ... 睡前是最適合泡腳的時間，除了可以放鬆肌肉之外，也能促進睡眠品質。

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