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常泡腳不只有利消除疲勞，也有助改善失眠、關節、心血管等疾病

王長松中醫師也表示，泡腳是一種相當簡單方便的養生方式，但並非一日就能改善身體狀況，養生者應每日泡30分鐘，並持續3個月左右，如此效果才會顯著。

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