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肥壯的小腿肚要「這樣」消！熱老薑水泡腿、精油指節刮脂...不 ...

生薑泡腳一樣能幫助瘦腿排汗，在溫熱的水中加入切片的生薑，高度則到膝蓋， ... 抬腿要用到大腿的力量，後腳跟先著地，這樣才是正確的走路姿勢喔！

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