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泡澡步驟
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沖冷水澡、泡熱水澡哪個對身體好?|燃脂 - 健康2.0 - TVBS
但請記住,泡澡的水溫必須始終保持在攝氏40度,所以要是你想在家裡試試這一招,就得不斷補充浴缸中的熱水。 ... 冷天洗澡怕中風洗澡前1步驟可預防
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