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泡溫泉減肥
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溫泉減肥法! 醫師掛保證真的有效- 生活- 有影
除了消除疲勞,中醫師透露其實泡溫泉還有減肥功效。研究指出在攝氏42度的水中浸泡20分鐘可以消耗300卡的熱量,只要控制飲食搭配適當運動,甩掉肥肉 ...
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