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泛酸是什麼對人體有什麼作用哪些食物含有泛酸6大加速脂 - 壹讀

... 豐富食物纖維的根莖類、葉菜、芽菜、水果及全穀類外，還必須補充可以幫助燃燒脂肪的各種營養素，如蛋白質、泛酸、維生素E、碘及植物油、鉀等。

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