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泛酸功效
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最容易获得的10种富含维生素B5(泛酸)的食物 - 饮食健康
蘑菇是天然存在的食物,含有多种营养成分,维生素B5就是其中之一。香菇中泛酸的含量最高,100克食用可提供3.59毫克或36 %的这种维生素。其他富含维生素B5 ...
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