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長棍麵包和吐司誰熱量低？ 營養師破迷思：這樣吃才不容易胖

法式 長棍麵包和吐司的熱量不同，但除了熱量之外，是否容易發胖也和飲食方式 ... 撰文，表示除了麵粉之外，吐司原料還可能有牛奶、脫脂奶粉、奶油、乳 ...

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