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油 麵 碳水
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泡麵是颱風天最愛!注意這6種鈉、油、澱粉量都爆表
... 麵停看聽. 營養師高敏敏詳細列出鈉含量、碳水化合物、蛋白質、脂肪以外,還有最重要的「熱量」:. △紅燈區:鈉含量破表!碳水量≥一碗飯,油脂含量更 ...
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