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再也不要極端減肥！韓國「樂童音樂家」李秀賢公開一週食譜

裡面包含少量糙米飯、地瓜、玉米、南瓜、小塊五穀麵包，以及雞胸肉和生菜沙拉。 延伸閱讀. 彩椒洋蔥木耳炒雞柳、羽衣甘藍蝦仁沙拉清爽健康的維生素C低脂 ...

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