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香菇油饭的热量和减肥功效

详细说明. 1.干香菇泡软，切成小丁；虾皮洗净 2.长粒米洗净加入1倍的水放入电饭锅煮熟，再焖20分钟；煮饭的时候准备调味汁 3.料酒、生抽、老抽、糖、盐（可不用）放入 ...

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