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主婦必學！煮飯多加「一匙油」熱量大減60%，強化消化

他們預測，如果將椰子油搭配上適當品種的稻米，則卡路里可以減少約50%至60%。如何作用？一些營養學派一直認為，將某些脂肪與富含碳水化合物的食物（例如白米）混合 ...

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