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飯類熱量計算表便當類熱量計算表 - Dark-健身記錄

飯類單位都是大卡油飯1份(180g) 320卡肉粽1個350卡豆沙粽330卡筒仔米糕1筒330卡糯米腸1條(80g) 150卡飯團1個275卡一個中型飯團550.

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