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外食族享瘦攻略－港式燒臘篇 - iFit 愛瘦身

一個燒臘便當的熱量可高達700 ～ 900 大卡，甚至超過1000 大卡（受配菜和醬汁影響）... ... 名稱, 熱量（大卡）. 玫瑰油雞飯, 700. 蜜汁叉燒飯, 780.

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