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生酮飲食減肥法!瘋狂燒脂+建議餐單!欣宜大推超模都讚好 ...
「生酮飲食減肥法」其實是指一種攝取極低碳水化合物和適量蛋白質的飲食模式。 ... 生酮飲食菜單大多建議用含有長鏈脂肪酸的椰子油作為脂肪來源之一。
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