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我都是吃低油脂食物！怎麼體重都沒有降？｜低油脂≠健康

在大家的印象中，食物中的油脂是導致攝取過多熱量來源。然而，身體的脂肪不是只有高油脂食物才會產生。澱粉、蛋白質、酒精也會在肝臟形成脂肪（三酸 ...

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