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飯前一湯匙「印加果油」助減肥是真的！抗發炎、增加飽足感

印加果油其實就是油脂食物，每個人都可以吃，也可以當作日常保健天天吃都沒有關係，特別推薦給年長者、素食者食用，補充植物性來源Omega-3。

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